災害はいつ起こるかわかりません
地震、台風、洪水など、日本は自然災害の多い国です。災害発生時に慌てないように、事前に防災グッズを準備しておくことが大切です。
１．水
災害発生直後は、ライフラインが止まり、水道水が断水する可能性があります
- 最低3日間分の水を準備しましょう。
- 1人あたり1日3リットル必要です。
-
ペットボトルやポリタンクに水を貯めておくと便利です。
リンク
※飲み水の確保が必須です、いつでも買いにいけそうですが、いざというときに買えない、または売り切れになっていることのほうが多いです。
２．食料
停電や断水で調理ができないことを想定し、食材を準備しましょう
- 常温で保存できる、
- 開封してすぐに食べられる、
- 栄養バランスが良い
- 缶詰
- レトルト食品
- インスタント食品
- 栄養補助食品
- 乾パン
- クラッカー
リンク
※こちらも数日分は必要。避難所にいけたとしても配給がくるまでに時間がかかります。
３．応急処置セット
怪我や病気の応急処置のために、準備しましょう
- 包帯
- 絆創膏
- ガーゼ
- 消毒液
- 痛み止め
- 三角巾
- 安全ピン
- 体温計
※あなたにとって必要なものを足していきましょう
リンク
４．懐中電灯
停電時の照明用に用意しましょう
- 電池式の懐中電灯
- LEDライト
リンク
※携帯電話のライトを使うにはもったいないので、単品で必要です。
５．ラジオ
停電時でも情報収集のために用意しましょう
- 電池式のラジオ
- 手回し充電式ラジオ
リンク
これ、レトロな感じがいい！
防災時はテレビがみれないのでラジオがあると助かります
６．その他
- 携帯電話の充電器
- 電池
- 缶切り
- 多目的ツール
- ダクトテープ
- プラスチック袋
- マスク
- 手袋
- ゴーグル
- 生理用品（女性必須）
これらのアイテムに加えて、家族構成員や個人のニーズに基づいて、他のアイテムをキットに追加することも検討しましょう。
７．防災グッズの保管場所
防災グッズは、
- 簡単にアクセスできる場所
- 家族全員がわかる場所
に保管しましょう。
※避難時を考え、玄関に近いところに置いておきたいですね
８．防災グッズの点検
防災グッズは、
- 定期的に点検
- 期限切れのアイテムは交換
しましょう。
※防災の日（9月1日）でもいいので、年1回は確認しておきたいところ
私は最近、やっとしました
９．まとめ
災害はいつ起こるかわかりません。
事前に防災グッズを準備し、定期的に点検することで、災害発生時に慌てずに対応することができます。
このブログ記事が、あなたの防災対策の一助になれば幸いです。
リンク
リンク
参考にしたURL
いざ、
「できる！看護師！！」
目指しちゃいましょう☆
